在一片翠綠的森林中女朋友背叛了我自然之聲里的3個療愈方法
在那片翠綠的森林中,我深知外面的世界既精彩又無奈,適齡男女相處的感覺既甜蜜幸福又苦澀痛苦。我的女友背叛了我,這件事發(fā)生于誰,心中同樣難受,想氣沖沖去找她問個究竟。但是,我必須冷靜思考這樣做的后果:萬一沖動之下說出不理智的話,其后果能承擔嗎?家人、親戚朋友能承擔嗎?因此,最好的做法是在深呼吸十次,同時默念“冷靜”十次,讓心情趨于平靜,然后再想出一個最好的解決辦法。
主動與女朋友進行有效溝通,是探討是否繼續(xù)下去的可能性。我知道有些人會認為既然已經(jīng)背叛,那還有什么可溝通的,大罵一通或羞辱一番而后斷然分手。這也是一種解決問題的手段,但不是最佳方法。雖然女友有錯,但我們應該給予她解釋和申辯的機會,就像犯罪的人在法庭上一樣。與女友溝通,就是看看她的背叛是出于什么情況、心理和感受,以及是否有繼續(xù)相處可能。
最后,我們可以通過協(xié)商解決問題。如果事情已發(fā)生,再發(fā)火或追責都沒有用了。我要避免感情用事,不讓事情弄得沸沸揚揚,對不起父母,也對自己的人生造成損害。在坐下來一起商量,如果你能夠原諒對方,把這一頁翻過去;如果不能,則好說好散。這正是我成長成熟表現(xiàn),也是勇敢擔當為自己為他人負責的一步。
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