10月4日凌晨2: 15，氣溫:18度，微涼。夜深了。

每個(gè)人還是要學(xué)會(huì)獨(dú)自承受這個(gè)孤獨(dú)的夜晚。

(1)人生苦。

佛說(shuō):人生苦。因?yàn)闊o(wú)常，所以苦。人生可謂八苦:苦、老苦、病、死、愛(ài)與別離、怨與恨、無(wú)所求、五陰旺。

我以前好像很無(wú)知。還是你經(jīng)歷過(guò)，卻忘記了？所以，當(dāng)你陷入這種困境時(shí)，你無(wú)法自拔。你只覺(jué)得天很黑，沒(méi)有陽(yáng)光。

我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)，我對(duì)你是什么感覺(jué)？而你沉默了很久，你不確定？還是害怕打破這一刻的寂靜？所以當(dāng)我看到“我愛(ài)離開(kāi)，但我不能要求”這六個(gè)字的時(shí)候，我覺(jué)得完全陌生，完全陌生。

后來(lái)看到一篇文章，很短，后面是一大片空白，正好回答了我空白的眼神。文章說(shuō)，世界上最難的是愛(ài)的痛苦。避免不了，就無(wú)法超脫。但是，世間的因緣，想避免就能避免？就像太陽(yáng)高照，月亮滿滿。

要不要?jiǎng)h掉那些在一起的快樂(lè)時(shí)光？能忘記那些相隔千里的刻骨銘心的思念嗎？我不知道怎么說(shuō)。這些斑駁混雜的思想不斷被切割，被無(wú)序管理。

房間里還有你的味道，散發(fā)在每一個(gè)午夜，溫柔的包圍著我，讓我沉迷，久久不能入睡或醒來(lái)。很多個(gè)夜晚，全世界都在睡覺(jué)，我一個(gè)人醒來(lái)，于是我愛(ài)上了香煙。雖然傷害了我的肺和身體，但至少可以沖淡你的味道。難得有夢(mèng)想。在夢(mèng)里，我拼命的跑，卻總是很難夠到你的背影。就像現(xiàn)在的畫面一樣，似乎閃耀著希望與現(xiàn)實(shí)，憧憬與良知。

人生真苦。比如，每一個(gè)在晨風(fēng)或夕陽(yáng)中孤獨(dú)的等待，每一個(gè)不眠之夜，每一個(gè)無(wú)解的思念——或許，無(wú)情才是幸福的生活。生活在混亂中，不想忘記，日復(fù)一日的吃喝拉撒睡，是很多人的幸福。而不是我，只能在這紅塵中打滾。歷經(jīng)滄桑，感受到這種無(wú)常的痛苦，片刻不得安寧。

我想問(wèn)佛，怎樣才能讓自己的心安靜下來(lái)？